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SUMMARY:Remettre le corps en mouvement
DESCRIPTION:Einothérapie et Expression Corporelle : Laissez le corps se remettre en mouvement … et se sentir mieux\n\nUne journée qui s’inscrit dans la continuité de celles de l’an passé…même si vous n’étiez pas présent ! Comment laisser le corps se mouvoir par lui-même\, et lui permettre de faire ce qu’il a à faire… tout en passant un (très) bon moment 🙂 ! \nRichard Maréchal\, éinothérapeute\, et formateur en éinothérapie.\nDamien Coupé\, éinothérapeute\, spécialiste de l’expression corporelle. \nBilletterie Weezevent
URL:https://cabinet-elson.fr/evenement/remettre-le-corps-en-mouvement-2/
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SUMMARY:Laissez le corps faire : Einothérapie et Yoga
DESCRIPTION:La posture juste\, entre faire et laisser faire\n1 journée de découverte et d’approfondissement de l’éinothérapie et du yoga\,soit en Dracénie (au Muy) soit dans le Golfe de St Tropez (Cogolin)\, dans l’optique du Wu Wei taoiste : le non-agir… \n \nRichard Maréchal\, Éïnotherapeute\nFabienne Gratas\, Professeure de yoga \nStage d’une journée 8 personnes maximum. \nBilletterie Weezevent
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SUMMARY:Laissez le corps faire : Einothérapie et Yoga
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SUMMARY:Atelier respiration : respirer la sérénité\, retrouver son souffle
DESCRIPTION:Nous respirons environ 20 000 fois chaque jour… Et notre façon de respirer a une influence sur :\n• la gestion du stress\n• nos performances sportives\n• notre posture et nos éventuelles douleurs dorsales\n• notre système immunitaire\n• … \n \nLaissez-vous surprendre par cet atelier ludique et pratique\, et repartez avec tout un kit de pratiques. \nStage de 3 heures. 80€.\n6 participants maximum par session. \nAutres sessions disponibles :\n• Samedi 16 novembre: 14h-17h\n• vendredi 22 novembre: 14h30-17h30 \nRéservation en ligne\nBilletterie Weezevent
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SUMMARY:Atelier respiration : Respirer la sérénité\, retrouver son souffle
DESCRIPTION:Nous respirons environ 20 000 fois chaque jour… Et notre façon de respirer a une influence sur :\n• la gestion du stress\n• nos performances sportives\n• notre posture et nos éventuelles douleurs dorsales\n• notre système immunitaire\n• … \n \nLaissez-vous surprendre par cet atelier ludique et pratique\, et repartez avec tout un kit de pratiques. \nStage de 3 heures. 80€.\n6 participants maximum par session. \nAutres sessions disponibles :\n• Samedi 16 novembre: 14h-17h\n• Lundi 25 novembre: 9h-12h \nRéservation en ligne\nBilletterie Weezevent
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SUMMARY:Atelier Respiration : Respirer la sérénité\, retrouver son souffle
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SUMMARY:Une nouvelle Eino-rando
DESCRIPTION:Dans le massif du Rouet. \nUne randonnée sympa et assez secrète de 2h15/30 en tout\, réservée aux personnes plutôt sportives qui n’ont pas peur du vide. \nNous profiterons de ce moment pour :\n– Pratiquer des exercices respiratoires en marchant (optionnel)\,\n– Nous émerveiller de la vue\, avec des couleurs automnales\n– Nous laisser transformer par l’impact de la Nature sur nous\,\n– Partager\, tout simplement. \nCes Eino-Rando sont ouvertes à tous\, à condition d’être un minimum en forme physique.
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LOCATION:Le muy\, massif du rouet\, France
CATEGORIES:Eino-rando
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SUMMARY:Stage « Laisser le corps faire  La posture juste\, entre faire et laisser faire»  Einothérapie et Yoga
DESCRIPTION:Stage coanimé par Fabienne Gratas\, professeure de yoga et Richard Maréchal \n \nNous vous proposons une journée de découvertes et de pratiques autour de l’expression du corps : comment permettre au corps de retrouver du mouvement. \nPour sortir du mal-être\, quel qu’il soit\, nous vous proposerons de chercher le juste équilibre\, la bonne posture entre le lâcher-de-contrôle qui permet l’adaptation\, et le contrôle\, nécessaire à toute forme d’apprentissage. \nL’idée est d’expérimenter différents outils afin de réveiller ce que nous appelons « l’intelligence du corps »\, cette capacité naturelle du corps à faire ce qu’il a à faire pour aller mieux. Le tout\, sans l’usage de la pensée\, de l’analyse\, ou très peu\, dans la logique du Wu Wei du Tao\, le Non-Agir. \n« La forme\, c’est le fond qui remonte à la surface »\, disait Victor Hugo. « Le corps\, c’est l’être profond qui remonte à la surface »\, pourrions-nous écrire. \nObjectifs : découvrir comment l’on peut : \n\nÉcouter son corps pour mieux vivre et sortir des pensées parallèles\nRéduire son stress et gérer au mieux ses émotions du quotidien\nAgir sur la confiance en soi et l’image de soi\nMieux se sentir dans la relation aux autres\n\n Programme général (sans notion d’ordre chronologique ou d’importance) : \n\nÉcouter\, explorer le corps dans différentes postures\nSe centrer et sentir l’impact de l’environnement sur son corps\nS’occuper de son souffle plutôt que s’occuper de ses pensées\nPratiquer l’hypnose en groupe\, et seul\, dans la logique de l’éïnothérapie.\n\nAucun prérequis n’est nécessaire. Que vous connaissiez un peu\, beaucoup\, ou pas du tout l’éïnothérapie ou le yoga n’a aucune importance. L’idée de ce stage est de découvrir des pratiques et des philosophies originales… et de les appliquer ensuite dans son quotidien. \nEn pratique : \nLe nombre de participants sera limité à 8 par journée.  Le stage aura lieu de 9h30 à 17h30\, au Muy le samedi (à l’Espace Santé des Ferrières\, à 3 min de la sortie d’autoroute) et à Cogolin le dimanche (68 bis rue Carnot). Sauf contretemps météorologique\, nous ferons une bonne partie de ces stages en extérieur au milieu de la nature. \nBilletterie : \nBilletterie Weezevent\n \n150€. Les frais d’hébergement et de restauration sont à la charge des stagiaires. Le paiement du solde est fait le matin du premier jour. \nLes arrhes de 100 € sont payables via la billetterie ci-dessus\, ou par tout autre moyen (chèque\, espèces\, virement). Il s’agit d’arrhes : en cas d’annulation par le stagiaire\, les arrhes ne sont pas retournées ; en revanche en cas d’annulation du stage par l’animateur\, les arrhes seront retournées. L’inscription est validée par la réception des arrhes. \nPour tout renseignement complémentaire\, sentez-vous libre de contacter Richard par email : ici ou au 0615290822 ou Fabienne par email : ici ou au 0615914022
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LOCATION:Cogolin\, 68 bis rue Carnot\, Cogolin\, 83310\, France
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