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Atelier Respiration : Respirer la sérénité, retrouver son souffle

samedi 16 novembre 2024 | 14:00 - 17:00

80€

Nous respirons environ 20 000 fois chaque jour… Et notre façon de respirer a une influence sur :
• la gestion du stress
• nos performances sportives
• notre posture et nos éventuelles douleurs dorsales
• notre système immunitaire
• …

Laissez-vous surprendre par cet atelier ludique et pratique, et repartez avec tout un kit de pratiques.

Stage de 3 heures. 80€.
6 participants maximum par session.

Autres sessions disponibles :
• Vendredi 22 novembre: 14h30-17h30
• Lundi 25 novembre: 9h-12h

Réservation en ligne

Billetterie Weezevent

Détails

Date :
samedi 16 novembre 2024
Heure :
14:00 - 17:00
Prix :
80€

Organisateur

Richard Maréchal
Téléphone
0615290822

Lieu

Espace Santé des Ferrières
2074 Boulevard des Ferrières
Le Muy, 83490 France
Téléphone
0615290822